Videotutorial Trabajo de pies

Con AITANA ARGOTE podremos practicar algunos ejercicios para poner en movimiento nuestros pies. En gimnasia rítmica, los apoyos sobre los pies deben ser muy correctos, es muy importante estirar y alargar los empeines así como tener fuerza y eje para poder equilibrarse y girar en un futuro sobre el relevé.

Con las gomas elásticas que cada uno tenéis con vuestra matrícula o con una toalla o similar se pueden llevar a cabo todos ellos.

AITANA os explica animadamente, venga, ¡a por ellos!

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